MimiLog(ミミログ)低音障害型感音難聴*メニエール*良性発作性頭位めまい症*

低音障害型感音難聴がほぼ完治しました♪その後の健康について綴ってます♪

健康診断の再検査の結果♪

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結果オーライ♪

2月に行った健康診断の結果、検尿で潜血プラス2で「要医療」でしたので病院へ行ってきました。

結果は、潜血はマイナスでした。(^^;) よかったです♪

私の場合、一年おきにでたり、出なかったりみたいです。そういえば2年前も潜血プラス1でした。

(忘れてました 笑)

でもその時も再検査の結果は、マイナスで問題なかったんです・・。

ネットで調べてみると、そういう人がかなり多くいるそうですね。

よく考えたら、娘も小学校の時ずっと、尿検査で引っかかっていたのですが、結果なんでもなかったです。

今はずっとマイナスの娘です。体質かなぁ。。。不思議ですね。。。

 

やっぱり健康一番

健康が一番!もちろんメンタル面でも健康じゃないと、真の健康ではありませんね。

いつも自分が幸せじゃないと・・・💓

先日のブログでも書きましたが、最近、会社でストレスが溜まりつつあり・・・・

そんな時、昨年の自分なら、じっと我慢して自分だけの世界に慕って、あれこれ打開策は考えるものの、我慢だけをしていました。

でも、もうそういうことは一切、したくないなぁと思います。

最近は面白いもので、もう一人自分がいるみたい(笑)

「ここで悩むだけじゃない、さて、私はどうするの?」と聞く自分がいます。

行動に起こす、意識を変える、自分の考え方を変える、味方を変える、色々あります。

周りのせいにしない、人は変えられない、自分が変わる、ただそれだけのことだとわかりました。

そうやって、もう一人の私にそんなこと、聞かれちゃうので、ハッとします。

それで、最近はたまらないで済んでいます。

ストレスほど、病気を誘発するものはない、ということをずっと忘れないでいたいと思います。

 

大好きな写真

昨日は、いつものように公園へ行って野鳥や梅を撮影してきました♪

私の至福の時間です💓

幸せな青い鳥 大好きなカワセミ♪

下嘴が黒いので男の子です。

 

ベニマシコ

この子はあと半月もするとシベリアに帰ってしまいます。冬だけ公園にやってきます。

旅立つ前にたくさんのご飯を食べてから出発します。

公園の留鳥 シジュウガラ

公園の梅が満開になってました♪

 

  • この記事を書いた人
mimi

mimi

都内銀行でシステムエンジニアをしている 下町に住むお母さんです。    大好きなものは、野鳥とカメラと読書と音楽♪ 2017/10 に低音障害型感音難聴と診断後、 、良性発作性頭位めまい症と診断。 病気を治すためにランニング、糖質制限し、 ほぼ完治しました♪体重は9キロ減。       体ほぼ全て元気に♪ 健康・食事・仕事などについて綴ります。

-治ったぽい

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